Ga naar de inhoud
Coming soon

Module Ademwerk

De Module Ademwerk wordt op dit moment ontwikkeld. Een verdiepende module over de rol van de adem bij stress, ontspanning en herstel — voor iedereen die bewuster wil leren ademen, of dat wil doorgeven aan anderen.

Wat kun je verwachten?

In deze module onderzoeken we de rol van de adem bij stressvermindering: waar zit jouw adem, wat gebeurt er in je lichaam als je ademhaling verandert, en hoe kun je je adem bewust inzetten om te ontspannen en op te laden.

Wanneer start de module?

De data, de opzet en de docenten maken we binnenkort bekend. Heb je interesse? Laat het ons weten via de knop hieronder, dan houden we je als eerste op de hoogte — vrijblijvend.

Interesse in deze module?

Houd me op de hoogte
Close-up van een hand in meditatiehouding tijdens ademwerk