Een grote liefde voor bewegen heeft mij van dans naar aerobic’s en fitness naar Body & Mind gebracht. Na 25 jaar werkzaam te zijn geweest in de Sport & Fitness als Aerobic’s & Fitness docente, ben ik op zoek gegaan naar verdieping. Via een Body & Mind opleiding de weg van de adem ontdekt wat voor mij op dat moment in m’n leven transformerend was. De adem is een medicijn en het is ook mijn medicijn, telkens weer terug naar de adem is wat ons brengt bij wie we werkelijk zijn.
Een pilates opleiding was de 1e stap op weg naar een droom een Body & Mind Centrum. Op zoek naar nog meer verdieping, heb ik een Hatha Yoga opleiding en een Ashtanga Yoga opleiding bij Yogamoves in Utrecht gevolgd. De teachertraining bij Sarah & Ty Powers en de stilte retraites op o.a. Mandali heeft me hier gebracht in dit prachtige centrum om samen met liefdevolle prachtige docenten het licht door te geven. De adem in deze mind body vormen heeft mij het meest geraakt, de adem maakt van deze prachtige techniek een meditatie in beweging. Het idee van een Body & Mind centrum met veel verschillende vormen, gegeven door verschillende docenten met dezelfde passie voor deze mooie technieken die elke docent(e) op eigen wijze doorgeef.
