Mijn reis als lesgever is een kleurrijke mozaïek van verschillende lessen, variërend van aerobics tot krachttraining. Echter, alles veranderde toen Pilates in mijn leven kwam. Deze prachtige methode combineerde werken met je spieren en het ´body and mind´ aspect op een prachtige manier. De overstap naar yoga voelde vervolgens heel natuurlijk aan. Yoga opende een nieuwe dimensie van zelfbewustzijn en hielp me mijn passie voor welzijn te verdiepen.
Het samenspel van ademhaling, beweging en innerlijke rust heeft mijn leven verrijkt op manieren die ik nooit had kunnen voorstellen.
“Yoga is the journey of the self,
through the self, to the self.”
